Khasiat PETE

P E T A I (PETE)
Bagi yang suka makan pete ternyata banyak sekali lho khasiatnya
Petai, Si Bau yang Berkhasiat Besar ..... > Anda semua pasti mengenalbahwa Petai (Pete) sebagai buah yang membuat bau mulut , bau kentut danbau urin menjadi sangat tidak sedap.
Tapi mungkin banyak di antara anda tidak mengetahui bahwa petemengandung 3 macam gula alami yaitu : sukrosa, fruktosa dan glukosa yangdikombinasikan dengan serat.
Kombinasi kandungan ini mampu memberikan dorongan tenaga yang instan,namun cukup lama dan cukup besar effeknya. Riset membuktikan dua porsipete mampu memberikan tenaga yang cukup untuk melakukan aktivitas beratselama 90 menit.
Makanya jangan heran jika pete adalah buah yang disukai oleh para atlettop. Penelitian juga membuktikan bahwa pete tidak hanya memberikanenergi, namun juga mampu mencegah bahkan mengatasi beberapa macampenyakit dan kondisi buruk.
Ini membuat pete menjadi salah satu makanan penting dalam makanankeseharian kita.
Depresi
Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderitadepresi, banyak orang merasa lebih baik setelah makan pete. Hal initerjadi karena pete mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubahtubuh menjadi serotonin. Inilah yang akan membuat relax, memperbaikimood dan secara umum membuat seseorang lebih bahagia.
PMS (premenstrual syndrome)
Jika mengalami PMS saat 'tamu' datang, anda tidak perlu minum pil iniataupun itu, cukup atasi dengan makan pete. Vitamin B6 yang dikandungpete mengatur kadar gula darah, yang dapat membantu mood.
Anemia
Dengan kandungan zat besi yang tinggi, pete dapat menstimulasi produksisel darah merah dan membantu apabila terjadi anemia.
Tekanan darah tinggi
Buah tropis unik ini s angat tinggi kalium, tetapi rendah garam, sehinggasangat sempurna untuk memerangi tekanan darah. Begitu tingginya,sehingga FDA Amerika mengizinkan perkebunan pete untuk melakukan klaimresmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darahdan stroke.
Kemampuan otak
200 siswa di Twickenham (Middlesex) tertolong dengan mudah melalui ujianpada tahun ini karena memakan pete pada saat sarapan, istirahat, danmakan siang. Riset telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kaliumtinggi dapat membantu belajar dengan membantu siswa semakin waspada.
Sembelit
Karena kandungan serat yang tinggi, maka pete akan mempermudahmenormalkan kembali aksi pencernaan, membantu mengatasi permasalahan initanpa harus kembali ke laksative.
Obat mabuk
Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan "penyakit" mabuk adalahmilkshake pete, yang dimaniskan dengan madu. Pete akan membantumenenangkan perut dan dengan bantuan madu akan meningkatkan kadar guladarah yang jatuh, sedangkan susu akan menenangkan dan kembalimemperbaiki kadar cairan dalam tubuh.

Kekenyangan
Pete memiliki efek antasid pada tubuh, sehingga bila dada anda terasapanas akibat kebanyakan makan atau terasa 'begah',perut seperti penuh,cobalah makan pete untuk mengurangi sakitnya.
Mual di pagi hari
Makan pete di antara jam makan akan menolong mempertahankan kadar guladan menghindari muntah.
Gigitan nyamuk
Sebelum anda meraih krim gigitan nyamuk, coba untuk menggosok daerahyang terkena gigitan dengan bagian dalam kulit pete. Banyak orangberhasil mengatasi rasa gatal dan bengkak dengan cara ini.
Untuk saraf
Pete mengandung vitamin B dalam jumlah besar, sehingga akan membantumenenangkan sistem saraf.
Kegemukan
Penelitian di Institute of Psychology Austria menemukan bahwa tekananpada saat kerja menyebabka n orang sering meraih makanan yang menenangkanseperti coklat dan keripik. Dengan melihat kepada 5.000 pasien di rumahsakit, peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang mejadi gemuk karenatekanan kerja yang tinggi.
Laporan menyimpulkan bahwa, untuk menghindari nafsu memakan makanankarena panik, kita butuh mengendalikan kadar gula dalam darah denganngemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk mempertahankankadarnya tetap.
Luka lambung
Pete digunakan sebagai makanan untuk merawat pencernaan karenatexturenya yang lembut dan halus. Buah ini adalah satu-satunya buahmentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasusyang parah.
Buah ini juga mampu menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasidengan melapisi permukaan dalam lambung.
Mengatur suhu tubuh
Banyak budaya lain yang melihat pete sebagai buah 'dingin' yang mampumenurunkan suhu tubuh dan emosi ibu yang mena nti kelahiran anaknya. DiBelanda misalnya, ibu hamil akan makan pete untuk meyakinkan agar sibayi lahir dengan suhu tidak tinggi.
Seasonal Affective Disorder (SAD) (penyakit emosional yang kacau)
Pete dapat membantu penderitas SAD kerena mengandung pendorong moodalami, tryptophan.
Merokok
Pete dapat menolong orang yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6 danB12 yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium, membantutubuh cepat sembuh dari efek penghentian nikotin
Stress
Kalium adalah mineral penting, yang membantu untuk menormalkan detakjantung, mengirim oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairantubuh. Ketika kita stress, kecepatan metabolisme kita akan meningkat,sehingga akan mengurangi kadar kalium dalam tubuh. Hal ini dapatdiseimbangkan lagi dengan bantuan makan petai yang tinggi kalium.
Stroke
Menurut riset dalam "The New England Journal of Medicine," makan petesebagai bagian dari makanan sehari-hari akan menurunkan resiko kematiankarena stroke sampai 40%.
Caplak
Mereka yang suka berpaling pada pengobatan alami akan berani bersumpah,jika anda ingin mematikan caplak, maka ambil sepotong pete, dan letakkandi caplak itu. Tetap pertahankan pete itu dengan menggunakan plester!
Setelah membaca semua fakta diatas maka anda harus percaya bahwa peteadalah obat alami untuk berbagai macam penyakit.
Jika anda membandingkannya dengan apel, pete memiliki protein 4 kalilebih banyak, karbohidrat dua kali lebih banyak, tiga kali lipat fosfor,lima kali lipat Vitamin A dan zat besi, dan dua kali lipat jumlahvitamin dan mineral lainnya.
Pete juga kaya kalium dan merupakan salah satu buah yang mengandungzat-zat gizi yang baik. Jadi mungkin sekaranglah saatnya anda mengubahkata-kata yang sudah terkenal mengenai apel itu menjadi: "A Petai a daykeeps the doctor away" (m akan pete tiap hari akan menjauhkan anda daridokter) Selamat makan petai!